09:00am — 05:00pm
篮球队伍培训
为篮球队伍提供专业的训练和战术指导，提升整体竞技水平。
运动营养培训
为运动员、教练和健身爱好者提供运动营养方面的专业培训，提升运动表现。
足球水疗体验
结合足球运动后的水疗和放松体验，帮助球员缓解肌肉疲劳，促进恢复。
成人篮球健身课程
为成人提供篮球健身课程，帮助提升体能、投篮技巧和战术应用。
足球赛事直播与报道
为重要足球赛事提供专业的直播、赛事报道及新闻发布服务。
跑步运动员营养咨询
为跑步运动员提供科学的营养咨询，帮助运动员保持最佳体能状态。
足球教学课程
针对不同年龄和技能水平的足球教学课程，包括儿童足球训练、成人初学者、技巧提升等。
健身课程定制
根据个人的健身需求和目标，提供定制化的健身课程和训练计划。
F A Q
在比赛前进行充分的热身，注意保持适当的运动强度，并保持肌肉的灵活性，以预防拉伤。
通过观看比赛录像和模拟比赛情况，提升对对手进攻意图的预测能力。
定期进行控球训练、传球和射门练习，同时注重脚步的灵活性和身体协调性。
及时调整心态，集中注意力，避免因一次失误影响整场比赛。
加强肩部肌肉的力量和柔韧性训练，避免过度使用。